Week-ends Bien-être : Yoga, Pilates & Nature
Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de ressourcement en pleine campagne, en Charente-Maritime rurale, à seulement 1h de Bordeaux. Dans un environnement naturel préservé, entre beaux jardins et grande piscine à eau salée, nous vous accueillons dans des gîtes confortables et intimistes, pensés pour votre détente et votre confort.
Ralentir, respirer, se reconnecter....
Nos stages de Yoga et de Pilates vous invitent à ralentir, à respirer et à vous reconnecter à vous-même à travers des pratiques douces et accessibles à tous. Vous profiterez également de repas végétariens sains et savoureux, préparés avec soin, ainsi que d’un atelier nutrition pour mieux prendre soin de votre vitalité au quotidien.
Des balades guidées en pleine nature viennent compléter cette expérience, pour un séjour profondément régénérant alliant mouvement, équilibre et sérénité.
En option, des soins bien-être tels que massage, Reiki ou réflexologie sont proposés (non inclus dans le prix), pour une relaxation encore plus profonde.
Les séjours sont proposés à partir de 365 € pour une chambre partagée.
Une invitation à ralentir, se recentrer et se revitaliser dans un cadre naturel unique.
Voir nos prochains stages...
* Stage Weekend de la Pentecote: 22-25 mai
* Stage Weekend pour la Solstice d'Eté: 19-22 juin